Ingwer – Die wärmende Wurzel in der Ayurveda

von V. NasiriAyurveda, Detox, Gesundheit, Health, LebensstilVeröffentlicht am Keine Kommentare

Die kalte Jahreszeit bringt schöne Feiertage mit sich, die man möglichst fit und gesund genießen möchte. Um in dieser Zeit die Körpertemperatur zu erhöhen und die Abwehrkräfte zu stärken, kann diese Pflanze wahre Wunder bewirken. Ingwer, im Ayurveda als „Vishwabhesaj“ (universelles Heilmittel) bekannt, ist eine der vielseitigsten Heilpflanzen, die seit Jahrtausenden in der indischen Medizin …

Mehr über „Ingwer – Die wärmende Wurzel in der Ayurveda“ Lesen

Husten, Schnupfen und Ayurveda

von V. NasiriAyurveda, Gesundheit, Health, LebensstilVeröffentlicht am Keine Kommentare

Husten und Schnupfen gehören zu den häufigsten Beschwerden, vor allem in der kalten Jahreszeit. Anstatt sofort zu Medikamenten zu greifen, bietet Ayurveda, die uralte indische Heilkunst, eine Fülle natürlicher Mittel, um diese Symptome sanft und effektiv zu lindern. Grundprinzipien des Ayurveda bei Erkältung Im Ayurveda wird Husten und Schnupfen oft als Ungleichgewicht der Doshas – …

Mehr über „Husten, Schnupfen und Ayurveda“ Lesen

Ayurveda und Vedische Astrologie – Pt. 1

von Ves PiranAyurveda, Lebensstil, Veda, Vedische Astrologie, YogaVeröffentlicht am Keine Kommentare

Es ist recht einfach zu akzeptieren, dass Ayurveda eine Wissenschaft ist, die unseren modernen Standards problemlos standhalten kann. Es ist weder eine Glaubenssache noch eine „traditionelle“ Medizin. Traditionell setzt einen Endpunkt der Entwicklung vor langer Zeit voraus, den es in Ayurveda nicht gibt, da es durchgehend weiterentwickelt wird. Und glauben muss niemand etwas, da Ayurveda …

Mehr über „Ayurveda und Vedische Astrologie – Pt. 1“ Lesen

Ayurveda Kopfmassage: Entspannung für Körper und Geist

von V. NasiriAyurveda, Lebensstil, MassageVeröffentlicht am Keine Kommentare

Eine ayurvedische Kopfmassage ist weit mehr als nur eine Wohltat für den Kopf – sie ist ein Ritual, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Diese traditionelle Technik aus der indischen Heilkunst Ayurveda wirkt nicht nur entspannend, sondern fördert auch die Durchblutung der Kopfhaut, stärkt die Haarwurzeln und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden. Die Vorteile …

Mehr über „Ayurveda Kopfmassage: Entspannung für Körper und Geist“ Lesen

Kurze Geschichte des Ayurveda

von V. NasiriAyurveda, Lebensstil, VedaVeröffentlicht am Keine Kommentare

Die „Wissenschaft vom Leben“, ist eines der ältesten Medizinsysteme der Welt. Seine Wurzeln reichen Tausende von Jahren zurück, und es hat sich über die Jahrhunderte hinweg als eine ganzheitliche Lebensphilosophie etabliert. Heute wird Ayurveda nicht nur in Indien, sondern weltweit geschätzt und praktiziert. In diesem Blogbeitrag werfen wir einen Blick auf die faszinierende Geschichte, die …

Mehr über „Kurze Geschichte des Ayurveda“ Lesen

Garden Secrets Mund-Öl

Ayurveda Mini Detox am Morgen

von Ves PiranAyurveda, Detox, LebensstilVeröffentlicht am Keine Kommentare

Nach der Ursprungs-Geschichte des Ayurveda wissen wir, dass Gifte ein elementarer Bestandteil des Lebens sind. Bevor es zu Amrita, dem Lebensnektar, kommt, muss Shiva erst das härteste Gift aller Welten neutralisieren, damit die Gottheiten weitermachen können (siehe Ayurveda und die Mythologie). Und so beginnt jeder einzelne Tag damit, dass der Körper, so wie der Ozean …

Mehr über „Ayurveda Mini Detox am Morgen“ Lesen

fuss massage

Ayurvedische Fussmassage

von V. NasiriAyurveda, Lebensstil, MassageVeröffentlicht am 3 Kommentare

Hier ist eine einfache Anleitung für eine ayurvedische Fußmassage, auch Padabhyanga genannt, die entspannend und regenerierend wirkt. Sie hilft, Stress abzubauen, den Schlaf zu fördern und die Durchblutung anzuregen. Vorbereitung Ablauf Tipps Diese einfache Fußmassage kann regelmäßig angewendet werden, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern. # ##

Ayurveda und die Mythologie – Samudra Manthana

von Ves PiranAyurveda, Veda, YogaVeröffentlicht am Ein Kommentar

Es ist ein schönes Wort, Ayurveda. Überall springt es dich an, von Tees bis Shampoos. Alles hat heutzutage Ayurveda. Aber ist das Bild von Kokosnüssen und Ingwer auf der Packung schon Ayurveda? Das Wissen ums Leben, ums „wirklich leben“? Rhetorische Frage, natürlich. Ayurveda ist eine extrem komplexe Wissenschaft, die in Verbundenheit zu allen anderen Wissenschaften …

Mehr über „Ayurveda und die Mythologie – Samudra Manthana“ Lesen