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Der Frühling ist da und die Sonne kommt immer mehr heraus, die perfekte Zeit, um den Körper von angesammelten Toxinen zu befreien und neue Energie zu tanken. In Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunst, spielt die Reinigung des Körpers eine zentrale Rolle – und eine der sanftesten Methoden dafür ist die Stimulation des Lymphsystems durch Massagen. …

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Weihnachten stellt eine besonders wichtige Zeit für sehr viele Menschen dar. Für viele ist es eine hyperkommerzialisierte Zeit, für andere eine Zeit der Ruhe und Zurückgezogenheit und für die meisten irgendetwas dazwischen. Aber was hat Weihnachten schon mit dem Vedischen Verständnis der Welt zu tun? Folgen Weihnachten und Silvester nicht eine christliche Auslegung der Zeit? …

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